Летопись Белогорья

Фитнес-браслет давно стал популярным наручным гаджетом с множеством полезных функций, которые помогают отслеживать физическую активность. А производители такого устройства постоянно его совершенствуют, и каждый раз предлагают что-то новое. Если Вы уже определились с моделью и знаете все о данных гаджетах, то можно сразу же купить фитнес браслеты оптом в https://miopt.ru/catalog/aksessuary/fitnes_braslety/, а если нет – давайте ознакомимся с этим аксессуаром и его полезными функциями.

Главное предназначение фитнес-браслета – отслеживание физической активности человека. Количество пройденных шагов, дистанция и потраченные калории отображаются на дисплее спортивного браслета, а более сложные вычисления и выведение статистики происходит через специальное приложение на смартфоне.

Самыми полезными функциями фитнес-браслетов являются:

• Подсчет шагов. Основой любого умного гаджета является акселерометр — датчик, ведущий подсчет двигательной активности пользователя. Благодаря ему можно отследить: количество шагов за день, пройденное расстояние, длительность активности, количество сожженных калорий.
• Трекер сна. Современные модели фитнес-трекеров обладают функцией умного будильника. Гаджет разбудит владельца легкой вибрацией на запястье в тот момент, когда организм будет находиться в фазе быстрого сна, в результате чего можно весь день чувствовать себя бодрым и здоровым человеком.
• Индивидуальный диетолог. Многие гаджеты оснащены функцией «дневник питания», который укажет количество потребленных и сожженных калорий и расскажет все о балансе белков, жиров и углеводов.
• Пульсометр. Пользователи фитнес-браслетов в любое время могут узнать свой пульс, а в момент, когда частота сердечных сокращений превысит допустимую норму, устройство предупредит об этом.
• Индивидуальный тренер. Еще один несомненный плюс фитнес-браслета в том, что он может полноценно заменить тренера. С его помощью можно вести индивидуальный календарь тренировок, а функция «умный тренер» будет давать советы и рекомендации по достижению поставленных целей и улучшению имеющихся результатов.
• Ведение и отображение статистики достижений и результатов. Эта функция действительно важна, поскольку каждому человеку хочется знать о своих достижениях, пусть даже небольших.